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健康醫療網／記者林怡亭報導
30歲的阿翰體重高達120公斤，原想透過胃繞道手術快速減重，但害怕手術風險，因而打退堂鼓，後經醫師診斷竟發現罹患第2型糖尿病，血糖超標，糖化血色素超過8%；在使用口服降血糖藥物合併長效型胰島素治療，並搭配單車運動，控制血糖也減重，沒想到半年後成功減重30公斤，體重降至90公斤。他從此更成了單車愛好者，甚至單日從台北騎單車到高雄，瘦得健康又安全！
▲ 天主教耕莘醫療財團法人耕莘醫院內分泌科蘇景傑主任（圖／健康醫療網提供）
許多第2型糖尿病患者都是長期飲食習慣不良、過度肥胖引起，罹病後，又因為血糖控制不佳，擔心會低血糖，相對攝取較多的食物，從此日益肥胖。天主教耕莘醫療財團法人耕莘醫院內分泌科蘇景傑主任表示，由於新型長效型胰島素類似物，為六聚體分子，透過極細的筆針施打，經皮下吸收後，與血年菜食譜 簡單清中蛋白質結合，能慢慢發揮藥效，可以減少低血糖的情況，對於體重減輕也會有幫助。
蘇景傑主任說明，大多糖尿病患者以為施打胰島素是病情失控，但其實胰島素並非血糖控制不好或病入膏肓才使用，從國外大規模研究得知，第2型糖尿病患者，胰島細胞在罹患糖尿病後會逐漸衰敗，所以需施打胰島素補充。在糖尿病罹病初期就施打胰島素，對於血糖控制也會有很家常年菜食譜作法好效果，經國外大型試驗證實，一天注射一次胰島素，就可以使6成以上控制不良的患者，糖化血色素降到標準值7％以下，更對胰臟細胞的衰敗有預防之效，並可延緩併發症產生。
糖尿病患者的治療目標，除了穩定血糖，控制體重也相當重要！蘇景傑主任建議可從改善飲食習慣著手，嚴格控制食物的攝取量，並選擇體積較大卻熱量低的食物，較有飽足感，例如去油高湯加蔬菜熬湯、蒟蒻製品、蕃茄、無糖或加代糖之愛玉、仙草、洋菜凍、茶凍等。
藥物治療方面，蘇景傑主任表示，可以選擇某些比較不會增加體重的口服藥或針劑，施打胰島素治療時，不要固定注射在同一處，也比較不會使脂肪增生。國外也有動物實驗證實，使用可與白蛋白結合的新型長效型胰島素治療，會影響大腦對於飽足感的反應，因而攝取較少的食物，熱量減少，體重自然就能夠獲得控制。
資料來源：healthnews.com.tw/
2017-01-0512:32年菜2017 桃園
〔記者徐義平／台北報導〕去年12月新推案年終拉尾盤，預售屋推案金額超過300億元，新成屋建案新增供給戶數也暴增至1800餘戶，不過，買氣似乎未明顯轉強，因此，12月北台灣新建案風向球轉為黃藍燈。《住展》雜誌企研室經理何世昌指出，12月推案量激增主要反映政府近來祭出小規模救市，包括北市降房屋稅、老屋重建增加容獎、與北北基降公告土地現值等措施，助長建商信心。然而，終端消費端並未嗅到政策的改變，來人與成交組數並未同步升溫，整體市況仍未轉強。去年12月新建案市場上演「年終大擺尾」，年末推案淡季不淡，預售推案量逾3百億以上，單一案量逾10億元的指標案高達8個。成屋新增供給部分，新釋出且逾10億的指標案則高達5個。何世昌分析，12月推案躍升，更罕見出現12月推案量比9月、10月還多的狀況，主要原因是官方陸續祭出小幅度的救市措施，似乎讓建商對後市看法稍微轉好，雖然不至於到大好的地步，但起碼已有所改善，推案意願變得比較積極。不過，顯示代銷銷售信心的廣告量則小幅度滑落，但級距分數不變。目前業者對於投放廣告意願冷熱大不同，銷售狀況好的建案打鐵趁熱、拚命打廣告，銷售狀況差的建案多緊縮廣告預算，即使投放廣告也只是試水溫心態。由於對行銷策略看法的極端差異，以致於少數業者包辦大部份的廣告量，尤其又以新和、甲山林報廣量最大，更因此形成銷售好的建案續熱、銷售差的建案盼不到成交的惡性循環。總結2016年房市以黃藍燈收尾，不僅宣告全年無綠燈，更創下統計以來連續三年無綠燈的新紀錄。最近的一盞綠燈，已經是2013年的事，顯示房市已經從高峰轉下盤旋多年之久。
俄羅斯駐馬尼拉大使科瓦葉夫(Igor Anatolyevich Khovaev)今天(4日)表示，俄羅斯準備提供菲律賓精密武器，包括飛機和潛艦，並將和這個採行外交關係多元化的美國傳統盟友，台南年菜外賣成為新的密友。
菲律賓總統杜特蒂(Rodrigo Duterte)上任後，美菲未來的關係已經被打上問號，而菲律賓也正逐漸加強和中國大陸與俄羅斯的關係。
俄羅斯無畏級反潛驅逐艦「崔布茲上將號」(Admiral Tributs)與補給艦「布托瑪號」(Boris台北年菜外帶餐廳 Butoma)，在2日晚上開進馬尼拉灣，雙方海軍將進行海上操演，為未來深化軍事合作鋪路。
科瓦葉夫利用這個機會，在崔布茲上將號的甲板上召開了記者會。
他說，他理解菲律賓人有意將外交夥伴多元化。他說：「多元化的意思並不是在這些夥伴中抉擇，而是維持傳統的老夥伴，並結交新朋友；因此，俄羅斯準備成為菲律賓可以信賴的新夥伴和密友。」
科瓦葉夫指出，俄國不會干預菲律賓與其傳統夥伴的關係，而菲律賓的傳統夥伴也應尊重菲律賓和俄羅斯的利益。
不過，科瓦葉夫也表示，俄羅斯不尋求與菲律賓建立軍事聯盟，而據他瞭解，菲律賓也不需要跟俄羅斯建立這樣的聯盟。
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